Syrop z selera to jeden z najzdrowszych i najbardziej naturalnych środków na wszelkiego rodzaju dolegliwości. Jego lecznicze właściwości są doceniane od wieków, a jego przepis jest bardzo prosty. Jak przygotować syrop z selera? Odpowiadamy!

Jakie są właściwości lecznicze syropu z selera? 

Lecznicze właściwości syropu z selera polegają na jego działaniu moczopędnym, przeczyszczającym i żółciopędnym. Syrop z selera może być stosowany w leczeniu dolegliwości żołądkowo-jelitowych, w tym: zaparć, biegunek i wzdęć. 

Ponadto syrop z selera może być stosowany jako środek wspomagający leczenie chorób nerek i pęcherza moczowego.

Przeczytaj także: Syrop z czosnku – właściwości lecznicze, przeciwwskazania. Przepis na syrop z czosnku

Przeciwwskazania do spożywania syropu z selera

Syrop z selera nie jest wskazany dla osób cierpiących na cukrzycę, ponieważ zawiera dużą ilość cukru. Ponadto, syrop z selera nie jest zalecany dla osób z nadciśnieniem, ponieważ może zwiększać ciśnienie krwi.

Jak przygotować syrop z selera? 

Składniki:

• 1 średni seler korzeniowy 
• 1/2 szklanki wody 
• 1/2 szklanki cukru 

Sposób przygotowania:

1. Wymyj dokładnie seler i pokrój go w drobną kostkę. 
2. Przełóż do garnka, dodaj wodę i cukier. 
3. Gotuj na małym ogniu przez ok. 15 minut, aż seler zmięknie. 
4. Przecedź przez sitko i pozostaw do ostygnięcia.
   

Przeczytaj jeszcze: Nalewka z jarzębiny – właściwości zdrowotne, przeciwwskazania, dawkowanie. Przepis na nalewkę z jarzębiny

Jak dawkować syrop z selera? 

Syrop z selera można stosować w różnych dawkach w zależności od potrzeb. Najczęściej stosowana dawka to 1-2 łyżek (10-20 ml) stołowych dziennie, ale można ją zwiększyć do 3-4 (30-40 ml) łyżek stołowych dziennie w przypadku bardziej intensywnych dolegliwości.

Zalecana dawka dla dzieci wynosi 1-2 łyżki (10-20 ml).

Przeczytaj także: Nalewka z czarnego bzu – właściwości zdrowotne, przeciwwskazania. Domowy przepis na nalewkę z czarnego bzu